Entspannung im Alltag erleben

Persönlichkeitsbildung

WB 15/25

Unser menschlicher Organismus kann sich trotz Stressalltag immer wieder regenerieren. Wir sind dem Stress nicht hilflos ausgeliefert. Lassen Sie uns schauen, welche natürlichen Prinzipien heutzutage zu kurz kommen und welche wir besser nutzen können.
Verblüffendes Ergebnis ist, dass bereits Minipausen und das kurze Aktivieren des Ruhenervs den Stresslevel herunterfahren und wir jederzeit an jedem Ort entspannen können.

Methoden und Inhalte:
› Theorie und hoher Praxisanteil wechseln sich ab
› Selbsterfahrung, Persönlichkeitsentwicklung
› Burnout- und Stressprävention

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und nehmen Sie, wenn verfügbar, eine Yogamatte mit.

Referentin:
Mag.a Agnes Brandl

Ort:
SPES Zukunftsakademie
Panoramaweg 3
4553 Schlierbach
07582 821230

 

Abgesagt: Grafik in Stempelform für abgesagte Veranstaltungen

Zurück

Ich melde mich zu folgendem Seminar/zu folgender Veranstaltung an:

  • Persönliche Daten
  • Teilnehmer/Übernachtung
  • Zusammenfassung

Ihre Anmeldung ist verbindlich. Die Reihung erfolgt nach Anmeldedatum.
Alle mit * gekennzeichneten Felder sind Pflichtfelder!

Persönliche Daten